Ressentir.
Se retrouver.

Avec Melissa, nous avons créé cette série autour de quelque chose qui me tient à cœur : avoir un espace pour ressentir, sans devoir tout comprendre à l’avance. Un lieu où venir avec notre curiosité, nos forces, nos incertitudes et ce qui nous habite ce jour-là.

Chaque cercle ouvre une porte différente sur notre expérience. Nous explorons le changement, la colère, le plaisir, la sécurité ou encore l’amour à travers la conscience corporelle, le yoga, la danse, la méditation, la réflexion et le partage. Il y a de la place pour bouger et pour rester immobile, pour parler et pour écouter, à son propre rythme.

Pour moi, la profondeur commence lorsque nous pouvons arriver comme nous sommes. Au fil de l’année, Melissa et moi vous invitons à revenir au corps et à la rencontre, pour laisser les liens se construire dans le temps.